東北もとうとう梅雨入りいたしました！夏至がやってきたということは、後半年で冬至！冬真っ只中です。待ち遠しいですね！これから整備もがんがん進めていきますが、皆様も冬にベストパフォーマンスできるようにしっかり体を整えてくださ...続きを読む

猫魔スキー場でスキーやスノーボードを楽しまれている方は、どんなストレッチで身体をほぐしていますか？ 普段よく行っているストレッチだけでは、おもったほど伸びきった気がしない、という人に紹介したい注目のストレッチ技法があり ...続きを読む